기록 › 음식 › 밥류 › 김밥 김밥 치즈 외식(재료량 기반 산출함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~87 에너지122kcal6%단백질4.6g8%당류0.6g1%나트륨221mg11% · ≈ 소금 0.6g탄 62 · 단 16 · 지 22 1인분 400ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인99 mg14%니아신0.4 mg3%티아민0 mg4%레티놀12 μg2%비타민 C3.7 mg4%비타민 D0.1 μg1%리보플라빈0.1 mg5%베타카로틴354 μg51%비타민 A41 μg RAE6% 출처출처식품의약품안전처코드D401-007490000-0001기준일2026-04-29