기록 › 음식 › 밥류 › 김밥 김밥 참치 김치 외식(재료량 기반 산출함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~87 에너지125kcal6%단백질5.4g10%당류0.8g1%나트륨188mg9% · ≈ 소금 0.5g탄 50 · 단 18 · 지 32 1인분 400ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인83 mg12%니아신1.1 mg7%티아민0 mg4%레티놀9 μg1%비타민 C4.2 mg4%비타민 D0.5 μg5%리보플라빈0.1 mg5%베타카로틴378 μg54%비타민 A40 μg RAE6% 출처출처식품의약품안전처코드D401-007455900-0001기준일2026-04-29