기록 › 음식 › 밥류 › 김밥 김밥 참치 고추 외식(재료량 기반 산출함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~87 에너지119kcal6%단백질4.4g8%당류0.5g1%나트륨136mg7% · ≈ 소금 0.3g탄 56 · 단 15 · 지 29 1인분 400ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인57 mg8%니아신1.1 mg7%티아민0.1 mg4%레티놀7 μg1%비타민 C4.8 mg5%비타민 D0.5 μg5%리보플라빈0.1 mg5%베타카로틴321 μg46%비타민 A34 μg RAE5% 출처출처식품의약품안전처코드D401-007450400-0001기준일2026-04-29