기록 › 음식 › 밥류 › 김밥 김밥 참치 외식(재료량 기반 산출함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~87 에너지128kcal6%단백질5.3g10%당류0.6g1%나트륨175mg9% · ≈ 소금 0.4g탄 55 · 단 17 · 지 28 1인분 400ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인62 mg9%니아신1.4 mg9%티아민0 mg4%레티놀7 μg1%비타민 C3.4 mg3%비타민 D0.6 μg6%리보플라빈0.1 mg5%베타카로틴334 μg48%비타민 A35 μg RAE5% 출처출처식품의약품안전처코드D401-007450000-0001기준일2026-04-29