기록 › 음식 › 밥류 › 김밥 김밥 날치알 외식(재료량 기반 산출함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~87 에너지104kcal5%단백질4.2g8%당류0.5g1%나트륨253mg13% · ≈ 소금 0.6g탄 67 · 단 16 · 지 17 1인분 400ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인50 mg7%니아신0.5 mg3%티아민0 mg4%레티놀7 μg1%비타민 C3.9 mg4%비타민 D0.9 μg9%리보플라빈0.1 mg4%베타카로틴369 μg53%비타민 A38 μg RAE5% 출처출처식품의약품안전처코드D401-007090000-0001기준일2026-04-29