기록 › 음식 › 장아찌·절임류

마늘장아찌

외식(분석함량) · 분석 · 농촌진흥청(국가표준식품성분표) 100g 기준

탄 90 · 단 9 · 지 1
1인분 100g

계속 먹으면
더 보기 ›

그 밖의 영양성분 100g당

%
29 mg4%
니아신0.2 mg1%
티아민0 mg4%
레티놀0 μg0%
비타민 C0 mg0%
비타민 D0 μg0%
리보플라빈0 mg2%
베타카로틴0 μg0%
비타민 A0 μg RAE0%

성분 132항목 100g당

일반성분 16항목
에너지113 kcal
수분68.8 g
단백질2.4 g
지방0.2 g
회분3.3 g
탄수화물25.4 g
당류15 g
자당1.1 g
포도당5.8 g
과당8.2 g
유당0 g
맥아당0 g
갈락토오스0 g
총 식이섬유2.9 g
수용성 식이섬유0.4 g
불용성 식이섬유2.5 g
무기질 12항목
칼슘7 mg
0.4 mg
마그네슘6 mg
29 mg
칼륨69 mg
나트륨1,127 mg
아연0.2 mg
구리0.1 mg
망간0 mg
셀레늄2.8 μg
몰리브덴2.9 μg
요오드0 μg
비타민 33항목
비타민 A0 μg
레티놀0 μg
베타카로틴0 μg
티아민0 mg
리보플라빈0 mg
니아신0.2 mg
니아신당량(NE)0.4 mg
니코틴산0.1 mg
니코틴아미드0.1 mg
판토텐산0 mg
비타민 B6-
피리독신0.1 mg
비오틴0 μg
엽산_엽산당량0 μg
엽산_식품 엽산0 μg
엽산_합성 엽산-
비타민 B120 μg
비타민 C0 mg
비타민 D0 μg
비타민 D20 μg
비타민 D30 μg
비타민 E0.2 mg
알파 토코페롤0.2 mg
베타 토코페롤0 mg
감마 토코페롤0 mg
델타 토코페롤0 mg
알파 토코트리에놀0 mg
베타 토코트리에놀0 mg
감마 토코트리에놀0 mg
델타 토코트리에놀0 mg
비타민 K0 μg
비타민 K10 μg
비타민 K20 μg
아미노산 21항목
총 아미노산2,403 mg
총 필수아미노산784 mg
이소류신74 mg
류신143 mg
라이신73 mg
메티오닌26 mg
페닐알라닌85 mg
트레오닌82 mg
트립토판14 mg
발린120 mg
히스티딘49 mg
아르기닌118 mg
티로신75 mg
시스테인67 mg
알라닌85 mg
아스파르트산276 mg
글루탐산881 mg
글라이신91 mg
프롤린43 mg
세린101 mg
타우린0 mg
콜레스테롤 1항목
콜레스테롤0 mg
지방산 47항목
총 지방산0.1 g
총 필수지방산0.1 g
총 포화지방산0 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)0 mg
카프르산(10:0)0 mg
라우르산(12:0)0 mg
트라이데칸산(13:0)0 mg
미리스트산(14:0)0 mg
펜타데칸산(15:0)0 mg
팔미트산(16:0)35.7 mg
헵타데칸산(17:0)1 mg
스테아르산(18:0)3.2 mg
아라키드산(20:0)1.1 mg
헨에이코산산(21:0)0 mg
베헨산(22:0)2.6 mg
트리코산산(23:0)0 mg
리그노세르산(24:0)0 mg
총 불포화지방산0.1 g
총 단일불포화지방산0 g
미리스톨레산(14:1)0 mg
팔미톨레산(16:1)0 mg
헵타데센산(17:1)0 mg
올레산(18:1(n-9))13.3 mg
박센산(18:1(n-7))0.7 mg
가돌레산(20:1)0 mg
에루크산(22:1)0 mg
네르본산(24:1)0 mg
총 다가불포화지방산0.1 g
리놀레산(18:2(n-6))86 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))6.3 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))0 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))0 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))0 mg
아라키돈산(20:4(n-6))0 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)0 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
오메가3 지방산0 g
오메가6 지방산0.1 g
총 트랜스지방산0 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)0 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)0 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)0 mg
식염상당량 1항목
식염상당량2.9 g
폐기율 1항목
폐기율0 %
출처
출처
농진청('15)
코드
F0570000009a
원문
마늘 장아찌 · Garlic, Pickled, Maneul-jangajji
출처
출처
농촌진흥청(국가표준식품성분표)
코드
D317-697000000-0001
기준일
2026-04-29

내 기준으로 본 한 줄

로그인

계정 연결 준비 중