기록 › 음식 › 젓갈류 › 명란젓 명란젓 양념 외식(분석함량) · 분석 · 식품의약품안전처 100g 기준 식코드 ~74 에너지147kcal7%단백질18g33%당류0g0%나트륨2,044mg102% · ≈ 소금 5.2g탄 11 · 단 49 · 지 40 1인분 100g 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인293 mg42%니아신46 mg307%티아민5.2 mg435%레티놀31 μg4%비타민 C84.5 mg85%비타민 D0 μg0%리보플라빈0.4 mg29%베타카로틴110 μg16% 출처출처식품의약품안전처코드D316-688020000-0001기준일2026-04-29