기록 › 음식 › 조림류 › 장조림 장조림 우엉 외식(분석함량) · 분석 · 농촌진흥청(국가표준식품성분표) 100g 기준 식코드 ~79 에너지149kcal7%단백질2.1g4%당류17.4g17% · ≈ 각설탕 4개나트륨1,092mg55% · ≈ 소금 2.8g탄 92 · 단 6 · 지 2 1인분 100g 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인49 mg7%니아신0.1 mg1%티아민0 mg0%레티놀0 μg0%비타민 C0.1 mg0%비타민 D0 μg0%리보플라빈0 mg0%베타카로틴4 μg1%비타민 A0 μg RAE0% 출처출처농촌진흥청(국가표준식품성분표)코드D311-532090000-0001기준일2026-04-29