기록 › 음식 › 조림류 › 장조림 장조림 돼지고기 메추리알 외식(분석함량) · 분석 · 식품의약품안전처 100g 기준 식코드 ~74 에너지127kcal6%단백질16.7g30%당류2.6g3% · ≈ 각설탕 1개나트륨1,166mg58% · ≈ 소금 3g탄 21 · 단 53 · 지 26 1인분 50g 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인132 mg19%니아신1.9 mg12%티아민0.3 mg23%레티놀28 μg4%비타민 C0.1 mg0%리보플라빈0.2 mg11%베타카로틴3 μg0%비타민 A28 μg RAE4% 출처출처식품의약품안전처코드D311-532031900-0001기준일2026-04-29