기록 › 음식 › 전·적 및 부침류 햄부침 외식(분석함량) · 분석 · 식품의약품안전처 100g 기준 식코드 ~45 에너지244kcal12%단백질11.3g21%당류1g1%나트륨716mg36% · ≈ 소금 1.8g탄 19 · 단 18 · 지 63 1인분 100g 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인188 mg27%니아신0.7 mg5%티아민0.2 mg16%레티놀24 μg3%비타민 C5.5 mg5%리보플라빈0.1 mg9%베타카로틴48 μg7%비타민 A28 μg RAE4% 출처출처식품의약품안전처코드D309-443000000-0001기준일2026-04-29