기록 › 음식 › 찜류 › 돼지고기 돼지고기 머리고기 외식(분석함량) · 분석 · 식품의약품안전처 100g 기준 식코드 ~71 에너지325kcal16%단백질21.2g39%당류0.1g0%나트륨167mg8% · ≈ 소금 0.4g탄 2 · 단 26 · 지 72 1인분 200g 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인109 mg16%니아신1.3 mg9%티아민0.1 mg8%레티놀4 μg1%비타민 C0 mg0%리보플라빈0.2 mg14%베타카로틴0 μg0%비타민 A4 μg RAE1% 출처출처식품의약품안전처코드D307-325090000-0001기준일2026-04-29