기록 › 음식 › 찜류 동태찜 외식(분석함량) · 분석 · 식품의약품안전처 100g 기준 식코드 ~79 에너지79kcal4%단백질10.2g19%당류1.1g1%나트륨397mg20% · ≈ 소금 1g탄 26 · 단 52 · 지 22 1인분 500g 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인125 mg18%니아신0.2 mg1%티아민0.1 mg4%레티놀26 μg4%비타민 C0.1 mg0%리보플라빈0.1 mg6%베타카로틴353 μg50%비타민 A55 μg RAE8% 출처출처식품의약품안전처코드D307-322000000-0001기준일2026-04-29