기록 › 음식 › 찌개 및 전골류 › 샤브샤브 샤브샤브 간편조리세트 소고기 샤브샤브 외식(분석함량) · 분석 · 식품의약품안전처 100g 기준 식코드 ~79 에너지34kcal2%단백질2.7g5%당류2.4g2% · ≈ 각설탕 1개나트륨239mg12% · ≈ 소금 0.6g탄 35 · 단 32 · 지 33 1인분 1686g 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인32 mg5%니아신0.5 mg3%티아민0.3 mg22%레티놀0 μg0%비타민 C0.8 mg1%비타민 D0 μg0%리보플라빈0.1 mg4%베타카로틴146 μg21% 출처출처식품의약품안전처코드D306-287000000-0001기준일2026-04-29