기록 › 음식 › 찌개 및 전골류 › 된장찌개 된장찌개 우렁 강된장 외식(분석함량) · 분석 · 식품의약품안전처 100g 기준 식코드 ~71 에너지136kcal7%단백질7.3g13%당류8.8g9% · ≈ 각설탕 2개나트륨1,547mg77% · ≈ 소금 3.9g탄 47 · 단 22 · 지 31 1인분 100g 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인119 mg17%니아신8.7 mg58%티아민5.3 mg443%레티놀1 μg0%비타민 C4.6 mg5%비타민 D0 μg0%리보플라빈0.2 mg11%베타카로틴298 μg43% 출처출처식품의약품안전처코드D306-275220100-0001기준일2026-04-29