기록 › 음식 › 면 및 만두류 › 라면 라면 짬뽕라면 외식(분석함량) · 분석 · 식품의약품안전처 100g 기준 식코드 ~43 에너지92kcal5%단백질2.8g5%당류0.2g0%나트륨333mg17% · ≈ 소금 0.8g탄 53 · 단 13 · 지 34 1인분 750g 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인41 mg6%니아신0.3 mg2%티아민0.2 mg15%레티놀0 μg0%비타민 C0 mg0%리보플라빈0.2 mg15%베타카로틴203 μg29%비타민 A17 μg RAE2% 출처출처식품의약품안전처코드D303-148450000-0001기준일2026-04-29