기록 › 음식 › 빵 및 과자류 프레즐 외식(분석함량) · 분석 · 식품의약품안전처 100g 기준 식코드 ~73 에너지312kcal16%단백질8.4g15%당류7.9g8% · ≈ 각설탕 2개나트륨215mg11% · ≈ 소금 0.5g탄 71 · 단 11 · 지 18 1인분 100g 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인100 mg14%니아신0.5 mg3%티아민0.4 mg30%레티놀44 μg6%비타민 C0.8 mg1%비타민 D0 μg0%리보플라빈0.1 mg5%베타카로틴17 μg2% 출처출처식품의약품안전처코드D302-119000000-0001기준일2026-04-29