기록 › 음식 › 밥류 충무김밥 외식(분석함량) · 분석 · 식품의약품안전처 100g 기준 식코드 ~79 에너지146kcal7%단백질5.9g11%당류4.3g4% · ≈ 각설탕 1개나트륨324mg16% · ≈ 소금 0.8g탄 75 · 단 16 · 지 9 1인분 400g 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인74 mg11%니아신0.3 mg2%티아민0.1 mg6%레티놀0 μg0%비타민 C0.5 mg0%리보플라빈0.1 mg4%베타카로틴379 μg54%비타민 A32 μg RAE5% 출처출처식품의약품안전처코드D301-043000000-0001기준일2026-04-29