기록 › 음식 › 밥류 볶음밥 외식(분석함량) · 분석 · 식품의약품안전처 100g 기준 식코드 ~76 에너지193kcal10%단백질6.9g13%당류1.8g2%나트륨282mg14% · ≈ 소금 0.7g탄 47 · 단 14 · 지 39 1인분 100g 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인91 mg13%니아신0.7 mg5%티아민0.2 mg19%레티놀12 μg2%비타민 C0.1 mg0%비타민 D0 μg0%리보플라빈0.1 mg6%베타카로틴134 μg19% 출처출처식품의약품안전처코드D301-017000000-0002기준일2026-04-29