기록 › 음식 › 밥류 › 덮밥 덮밥 참치 외식(분석함량) · 분석 · 식품의약품안전처 100g 기준 식코드 ~79 에너지136kcal7%단백질5.8g11%당류0.6g1%나트륨324mg16% · ≈ 소금 0.8g탄 61 · 단 17 · 지 22 1인분 500g 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인62 mg9%니아신1.7 mg12%티아민0.1 mg6%레티놀2 μg0%비타민 C0 mg0%리보플라빈0.4 mg31%베타카로틴281 μg40%비타민 A25 μg RAE4% 출처출처식품의약품안전처코드D301-010450000-0001기준일2026-04-29