기록 › 음식 › 밥류 귀리밥 외식(분석함량) · 분석 · 식품의약품안전처 100g 기준 식코드 ~90 에너지162kcal8%단백질3.9g7%당류0.1g0%나트륨0mg0%탄 85 · 단 10 · 지 5 1인분 100g 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인55 mg8%니아신0.6 mg4%티아민0.1 mg8%레티놀0 μg0%비타민 C0 mg0%비타민 D0 μg0%리보플라빈0 mg1%베타카로틴0 μg0% 출처출처식품의약품안전처코드D301-005000000-0001기준일2026-04-29