기록 › 음식 › 밥류 곤드레나물밥 외식(분석함량) · 분석 · 식품의약품안전처 100g 기준 식코드 ~90 에너지149kcal7%단백질2.9g5%당류0g0%나트륨26mg1%탄 76 · 단 8 · 지 16 1인분 350g 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인36 mg5%니아신0 mg0%티아민0 mg0%레티놀0 μg0%비타민 C0 mg0%리보플라빈0 mg2%베타카로틴1,186 μg169%비타민 A99 μg RAE14% 출처출처식품의약품안전처코드D301-002000000-0001기준일2026-04-29