기록 › 음식 › 생채·무침류 › 샐러드 샐러드 양상추 가정식(분석 함량) · 분석 · 식품의약품안전처 100g 기준 식코드 ~79 에너지126kcal6%단백질4.9g9%당류1.6g2%나트륨158mg8% · ≈ 소금 0.4g탄 11 · 단 16 · 지 73 1인분 150g 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인99 mg14%니아신1 mg7%티아민0.5 mg42%레티놀0 μg0%비타민 C0.7 mg1%비타민 D0 μg0%리보플라빈0.1 mg6%베타카로틴196 μg28%비타민 A16 μg RAE2% 출처출처식품의약품안전처코드D114-640230000-0001기준일2026-04-29