기록 › 음식 › 나물·숙채류 참나물 가정식(분석 함량) · 분석 · 식품의약품안전처 100g 기준 식코드 ~79 에너지60kcal3%단백질2.5g5%당류0.7g1%나트륨218mg11% · ≈ 소금 0.6g탄 28 · 단 17 · 지 55 1인분 90g 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인45 mg6%니아신0 mg0%티아민0 mg0%레티놀0 μg0%비타민 C1.1 mg1%비타민 D0 μg0%리보플라빈0 mg3%베타카로틴247 μg35%비타민 A21 μg RAE3% 출처출처식품의약품안전처코드D113-593000000-0001기준일2026-04-29