기록 › 음식 › 나물·숙채류 고사리나물무침 가정식(분석 함량) · 분석 · 식품의약품안전처 100g 기준 식코드 ~79 에너지90kcal5%단백질3.8g7%당류0.5g1%나트륨441mg22% · ≈ 소금 1.1g탄 28 · 단 17 · 지 55 1인분 50g 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인63 mg9%니아신0.1 mg0%티아민0 mg0%레티놀0 μg0%비타민 C0 mg0%비타민 D0 μg0%리보플라빈0.1 mg4%베타카로틴33 μg5%비타민 A3 μg RAE0% 출처출처식품의약품안전처코드D113-569000000-0001기준일2026-04-29