기록 › 음식 › 찜류 › 달걀찜 달걀찜 우유 가정식(분석 함량) · 분석 · 식품의약품안전처 100g 기준 식코드 ~76 에너지105kcal5%단백질8.2g15%당류2.6g3% · ≈ 각설탕 1개나트륨262mg13% · ≈ 소금 0.7g탄 15 · 단 31 · 지 54 1인분 200g 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인143 mg20%니아신1.3 mg9%티아민0 mg3%레티놀155 μg22%비타민 C0.3 mg0%비타민 D0 μg0%리보플라빈0.2 mg17%베타카로틴184 μg26%비타민 A170 μg RAE24% 출처출처식품의약품안전처코드D107-317150000-0001기준일2026-04-29