기록 › 음식 › 찌개 및 전골류 › 김치찌개 김치찌개 햄 가정식(분석 함량) · 분석 · 식품의약품안전처 100g 기준 식코드 ~53 에너지31kcal2%단백질1.5g3%당류0g0%나트륨445mg22% · ≈ 소금 1.1g탄 41 · 단 19 · 지 40 1인분 300g 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인33 mg5%니아신0.2 mg1%티아민0 mg0%레티놀0 μg0%비타민 C1.1 mg1%비타민 D0 μg0%리보플라빈0.1 mg4%베타카로틴30 μg4%비타민 A2 μg RAE0% 출처출처식품의약품안전처코드D106-266280000-0001기준일2026-04-29