기록 › 음식 › 밥류 잡곡밥 가정식(분석 함량) · 분석 · 식품의약품안전처 100g 기준 식코드 ~100 에너지146kcal7%단백질5.3g10%당류0.3g0%나트륨3mg0%탄 80 · 단 15 · 지 5 1인분 200g 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인111 mg16%니아신0 mg0%티아민0.2 mg13%레티놀0 μg0%비타민 C0 mg0%비타민 D0 μg0%리보플라빈0.1 mg9%베타카로틴1 μg0%비타민 A0 μg RAE0% 출처출처식품의약품안전처코드D101-032000000-0001기준일2026-04-29