기록 › 음식 › 밥류 오므라이스 가정식(분석 함량) · 분석 · 식품의약품안전처 100g 기준 식코드 ~79 에너지173kcal9%단백질6.5g12%당류3.2g3% · ≈ 각설탕 1개나트륨433mg22% · ≈ 소금 1.1g탄 47 · 단 15 · 지 38 1인분 400g 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인93 mg13%니아신0.5 mg3%티아민0.1 mg12%레티놀31 μg4%비타민 C67.2 mg67%비타민 D0 μg0%리보플라빈0.1 mg7%베타카로틴398 μg57%비타민 A64 μg RAE9% 출처출처식품의약품안전처코드D101-028000000-0001기준일2026-04-29