Oriental, Mexican & Ethnic Sauces
SALTED FISH SAUCE
Oriental, Mexican & Ethnic Sauces
KAMAYAN 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 0
표시된 첨가물 없음
원재료 3가지
ROUND SCAD, SALT, WATER
Oriental, Mexican & Ethnic Sauces 3,713개 중 90점
원재료 셋.
ROUND SCAD와 SALT와 WATER.
90
가공이 적은 식품
- 0영양 4칸 중 1칸
- 0원재료
- 0첨가물
- −10가공도
식코드 진단
−10점이 깎인 자리
- 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
100g 기준식코드 기준 ›
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 67kcal
탄수화물 0%단백질 100%지방 0%
더 볼 것
깎이지 않은 것 6가지
지킨 것
−0- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 원재료 3가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
- 나트륨 10mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 칼슘 667mg하루 권장의 95%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- 철 4.8mg하루 권장의 40%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 단백질 13.3g하루 권장의 24%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · KAMAYAN · USDA FoodData Central
1회분 15g · 총량 – 저밀도
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Oriental, Mexican & Ethnic Sauces 3,713개 중 90점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-547767