원물 백과 › 과일류

자몽

3종 품종·상태 · 제품 10,253 · 레시피 4

▶ 유튜브 자몽 요리 네이버 제철·시세 제품 검색 레시피

성분 품종·상태별 · 가식부 100g당 · 농진청 국가표준식품성분표 10.4

이름kcal단백질 g지방 g탄수화물 g당류 g나트륨 mg
생것
Grapefruit(Jamong), Raw		320.80.17.95.41전체 132
자몽 주스
Grapefruit juice		350.40.19.38.75전체 132
자몽 착즙
Grapefruit, Directly expressed juice		310.50.18.25.70전체 132

자몽가 들어간 제품 원재료 표기에 낱말 포함 · 10,253건 중 10

  1. (완제품)녹차르뱅쿠키
    나눔베이커리 협동조합 · 비스킷/쿠키/크래커

    에너지 455kcal단백질 10g
  2. (완제품)녹차스콘
    나눔베이커리협동조합 · 스콘

    에너지 369kcal단백질 5g
  3. (완제품)르뱅 우베쿠키
    나눔베이커리 협동조합 · 비스킷/쿠키/크래커

    에너지 410kcal단백질 5g
  4. (완제품)르뱅 플레인 쿠키
    나눔베이커리 협동조합 · 비스킷/쿠키/크래커

    에너지 455kcal단백질 10g
  5. 100% 유기농 NFC 착즙 유기농 레몬자몽
    주식회사케이지이 · 과·채주스

    에너지 32kcal단백질 0.4g
  6. 30일동안茶
    자연농장 · 액상차

    에너지 34kcal단백질 0.1g
  7. 365강홍삼진액골드
    대한홍삼 주식회사 · 액상차

    에너지 333kcal단백질 1.6g
  8. 44핏티 플러스
    (주)웰파인 · 액상차

    에너지 67kcal단백질 0.3g
  9. 5200 L-아르기닌 레몬콜라향
    (주)바이오로제트 · 액상음료

    에너지 203kcal단백질 26g
  10. 6년근 고려 홍삼스틱
    주식회사 청담 · 액상음료

    에너지 80kcal단백질 0g

레시피 재료에 자몽 · 4개

뉴스 네이버 뉴스 최신순

  1. 오비맥주 품은 AB인베브, 글로벌 맥주 '넘버원'…484억 리터 생산 theguru.co.kr
  2. “2년 동안 17kg 뺐다”… 오은영, 운동 안 하는 대신 ‘의외의 음식’... health.chosun.com
  3. 만원짜리 와인의 반전…소비뇽블랑에선 당신이 사랑하는 향수 냄새가 난... hankyung.com
  4. [동네약국 사용설명서] 39. 음식과 약의 궁합 hyunbulnews.com
  5. “금 찾아 나섰다 땅에서 보물 찾았다!” 컬트 와인 키슬러도 반한 전설... segye.com

같은 식품군 과일류

감구스베리구아바귤금귤다래대추대추야자두리안딸기라임라즈베리람부탄레몬
전체 성분 · 품종·상태별 3종
자몽, 생것 농진청('16)

성분 132항목 100g당

일반성분 16항목
에너지32 kcal
수분90.8 g
단백질0.8 g
지방0.1 g
회분0.4 g
탄수화물7.9 g
당류5.4 g
자당2.7 g
포도당1.2 g
과당1.5 g
유당0 g
맥아당0 g
갈락토오스0 g
총 식이섬유1.2 g
수용성 식이섬유0.4 g
불용성 식이섬유0.8 g
무기질 12항목
칼슘31 mg
철0.1 mg
마그네슘10 mg
인19 mg
칼륨164 mg
나트륨1 mg
아연0.1 mg
구리0 mg
망간0 mg
셀레늄0.2 μg
몰리브덴0.7 μg
요오드0 μg
비타민 33항목
비타민 A46 μg
레티놀0 μg
베타카로틴551 μg
티아민0.1 mg
리보플라빈0 mg
니아신0.1 mg
니아신당량(NE)0.2 mg
니코틴산0 mg
니코틴아미드0.1 mg
판토텐산0.2 mg
비타민 B60 mg
피리독신-
비오틴0 μg
엽산_엽산당량28 μg
엽산_식품 엽산28 μg
엽산_합성 엽산0 μg
비타민 B120 μg
비타민 C31.8 mg
비타민 D0 μg
비타민 D20 μg
비타민 D30 μg
비타민 E0.1 mg
알파 토코페롤0.1 mg
베타 토코페롤0 mg
감마 토코페롤0 mg
델타 토코페롤0 mg
알파 토코트리에놀0 mg
베타 토코트리에놀0 mg
감마 토코트리에놀0 mg
델타 토코트리에놀0 mg
비타민 K0 μg
비타민 K10 μg
비타민 K20 μg
아미노산 21항목
총 아미노산537 mg
총 필수아미노산175 mg
이소류신8 mg
류신12 mg
라이신15 mg
메티오닌5 mg
페닐알라닌12 mg
트레오닌17 mg
트립토판6 mg
발린13 mg
히스티딘6 mg
아르기닌81 mg
티로신16 mg
시스테인6 mg
알라닌29 mg
아스파르트산140 mg
글루탐산79 mg
글라이신15 mg
프롤린43 mg
세린35 mg
타우린0 mg
콜레스테롤 1항목
콜레스테롤0 mg
지방산 47항목
총 지방산0.1 g
총 필수지방산0 g
총 포화지방산0 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)0 mg
카프르산(10:0)0 mg
라우르산(12:0)0 mg
트라이데칸산(13:0)0 mg
미리스트산(14:0)0 mg
펜타데칸산(15:0)0 mg
팔미트산(16:0)11.3 mg
헵타데칸산(17:0)0 mg
스테아르산(18:0)1.3 mg
아라키드산(20:0)0 mg
헨에이코산산(21:0)0 mg
베헨산(22:0)0 mg
트리코산산(23:0)0 mg
리그노세르산(24:0)0.8 mg
총 불포화지방산0 g
총 단일불포화지방산0 g
미리스톨레산(14:1)0 mg
팔미톨레산(16:1)1.4 mg
헵타데센산(17:1)0 mg
올레산(18:1(n-9))5.7 mg
박센산(18:1(n-7))6.1 mg
가돌레산(20:1)0 mg
에루크산(22:1)0 mg
네르본산(24:1)0 mg
총 다가불포화지방산0 g
리놀레산(18:2(n-6))13.8 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))5.7 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))0 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))0 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))0 mg
아라키돈산(20:4(n-6))0 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)0 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
오메가3 지방산0 g
오메가6 지방산0 g
총 트랜스지방산0 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)0 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)0 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)0 mg
식염상당량 1항목
식염상당량0 g
폐기율 1항목
폐기율18 %
출처
출처
농진청('16)
코드
H0840000000a
원문
자몽, 생것 · Grapefruit(Jamong), Raw · Citrus paradisi Macf.
자몽 주스 농진청('23)

성분 132항목 100g당

일반성분 16항목
에너지35 kcal
수분90 g
단백질0.4 g
지방0.1 g
회분0.2 g
탄수화물9.3 g
당류8.7 g
자당2.5 g
포도당2.9 g
과당3.3 g
유당0 g
맥아당0 g
갈락토오스0 g
총 식이섬유0.4 g
수용성 식이섬유0.4 g
불용성 식이섬유0.1 g
무기질 12항목
칼슘7 mg
철0.1 mg
마그네슘6 mg
인9 mg
칼륨96 mg
나트륨5 mg
아연0 mg
구리0 mg
망간0 mg
셀레늄0.4 μg
몰리브덴0.5 μg
요오드0.9 μg
비타민 33항목
비타민 A13 μg
레티놀0 μg
베타카로틴160 μg
티아민0.1 mg
리보플라빈0 mg
니아신0.1 mg
니아신당량(NE)0.1 mg
니코틴산0 mg
니코틴아미드0.1 mg
판토텐산0 mg
비타민 B60 mg
피리독신0 mg
비오틴0.4 μg
엽산_엽산당량7 μg
엽산_식품 엽산7 μg
엽산_합성 엽산0 μg
비타민 B120 μg
비타민 C27.7 mg
비타민 D0 μg
비타민 D20 μg
비타민 D30 μg
비타민 E0.1 mg
알파 토코페롤0.1 mg
베타 토코페롤0 mg
감마 토코페롤0 mg
델타 토코페롤0 mg
알파 토코트리에놀0 mg
베타 토코트리에놀0 mg
감마 토코트리에놀0 mg
델타 토코트리에놀0 mg
비타민 K0 μg
비타민 K10 μg
비타민 K20 μg
아미노산 21항목
총 아미노산224 mg
총 필수아미노산63 mg
이소류신5 mg
류신6 mg
라이신7 mg
메티오닌1 mg
페닐알라닌4 mg
트레오닌4 mg
트립토판1 mg
발린5 mg
히스티딘3 mg
아르기닌28 mg
티로신4 mg
시스테인3 mg
알라닌11 mg
아스파르트산66 mg
글루탐산28 mg
글라이신7 mg
프롤린32 mg
세린10 mg
타우린0 mg
콜레스테롤 1항목
콜레스테롤0 mg
지방산 47항목
총 지방산0 g
총 필수지방산0 g
총 포화지방산0 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)0 mg
카프르산(10:0)0 mg
라우르산(12:0)0 mg
트라이데칸산(13:0)0 mg
미리스트산(14:0)0 mg
펜타데칸산(15:0)0 mg
팔미트산(16:0)7.5 mg
헵타데칸산(17:0)0 mg
스테아르산(18:0)0.7 mg
아라키드산(20:0)0 mg
헨에이코산산(21:0)0 mg
베헨산(22:0)0 mg
트리코산산(23:0)0 mg
리그노세르산(24:0)0 mg
총 불포화지방산0 g
총 단일불포화지방산0 g
미리스톨레산(14:1)0 mg
팔미톨레산(16:1)0.8 mg
헵타데센산(17:1)0 mg
올레산(18:1(n-9))3.6 mg
박센산(18:1(n-7))4.1 mg
가돌레산(20:1)0 mg
에루크산(22:1)0 mg
네르본산(24:1)0 mg
총 다가불포화지방산0 g
리놀레산(18:2(n-6))10 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))2.8 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))0 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))0 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))0 mg
아라키돈산(20:4(n-6))0 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)0 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
오메가3 지방산0 g
오메가6 지방산0 g
총 트랜스지방산0 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)0 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)0 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)0 mg
식염상당량 1항목
식염상당량0 g
폐기율 1항목
폐기율0 %
출처
출처
농진청('23)
코드
H1320000009a
원문
자몽 주스 · Grapefruit juice
자몽 착즙 농진청('24)

성분 132항목 100g당

일반성분 16항목
에너지31 kcal
수분91 g
단백질0.5 g
지방0.1 g
회분0.3 g
탄수화물8.2 g
당류5.7 g
자당2.1 g
포도당1.8 g
과당1.7 g
유당0 g
맥아당0 g
갈락토오스0 g
총 식이섬유1.2 g
수용성 식이섬유0.5 g
불용성 식이섬유0.8 g
무기질 12항목
칼슘13 mg
철0 mg
마그네슘9 mg
인18 mg
칼륨126 mg
나트륨0 mg
아연0 mg
구리0 mg
망간0 mg
셀레늄0.2 μg
몰리브덴0.6 μg
요오드0 μg
비타민 33항목
비타민 A12 μg
레티놀0 μg
베타카로틴146 μg
티아민0.1 mg
리보플라빈0 mg
니아신0.1 mg
니아신당량(NE)0.2 mg
니코틴산0 mg
니코틴아미드0.1 mg
판토텐산0.2 mg
비타민 B60 mg
피리독신0 mg
비오틴0 μg
엽산_엽산당량16 μg
엽산_식품 엽산16 μg
엽산_합성 엽산0 μg
비타민 B120 μg
비타민 C38.9 mg
비타민 D0 μg
비타민 D20 μg
비타민 D30 μg
비타민 E0.1 mg
알파 토코페롤0.1 mg
베타 토코페롤0 mg
감마 토코페롤0 mg
델타 토코페롤0 mg
알파 토코트리에놀0 mg
베타 토코트리에놀0 mg
감마 토코트리에놀0 mg
델타 토코트리에놀0 mg
비타민 K0 μg
비타민 K10 μg
비타민 K20 μg
아미노산 21항목
총 아미노산479 mg
총 필수아미노산168 mg
이소류신8 mg
류신11 mg
라이신14 mg
메티오닌5 mg
페닐알라닌12 mg
트레오닌17 mg
트립토판6 mg
발린10 mg
히스티딘6 mg
아르기닌79 mg
티로신19 mg
시스테인6 mg
알라닌28 mg
아스파르트산101 mg
글루탐산77 mg
글라이신14 mg
프롤린42 mg
세린24 mg
타우린0 mg
콜레스테롤 1항목
콜레스테롤0 mg
지방산 47항목
총 지방산0.1 g
총 필수지방산0 g
총 포화지방산0 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)0 mg
카프르산(10:0)0 mg
라우르산(12:0)0 mg
트라이데칸산(13:0)0 mg
미리스트산(14:0)0 mg
펜타데칸산(15:0)0 mg
팔미트산(16:0)11.2 mg
헵타데칸산(17:0)0 mg
스테아르산(18:0)1.8 mg
아라키드산(20:0)0 mg
헨에이코산산(21:0)0 mg
베헨산(22:0)0 mg
트리코산산(23:0)0 mg
리그노세르산(24:0)0.9 mg
총 불포화지방산0 g
총 단일불포화지방산0 g
미리스톨레산(14:1)0 mg
팔미톨레산(16:1)1.6 mg
헵타데센산(17:1)0 mg
올레산(18:1(n-9))5.2 mg
박센산(18:1(n-7))4.7 mg
가돌레산(20:1)0 mg
에루크산(22:1)0 mg
네르본산(24:1)0 mg
총 다가불포화지방산0 g
리놀레산(18:2(n-6))15.3 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))4.8 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))0 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))0 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))0 mg
아라키돈산(20:4(n-6))0 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)0 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
오메가3 지방산0 g
오메가6 지방산0 g
총 트랜스지방산0 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)0 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)0 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)0 mg
식염상당량 1항목
식염상당량0 g
폐기율 1항목
폐기율46 %
출처
출처
농진청('24)
코드
H1330000009a
원문
자몽 착즙 · Grapefruit, Directly expressed juice

내 기준으로 본 한 줄

로그인

계정 연결 준비 중