기록 › 원재료성 식품 › 어패류 및 기타 수산물 › 오징어류 오징어류 오징어 육 볶은것 대표 평균 동물성 · 분석 · 국립수산과학원(표준수산물성분표) 100g 기준 식코드 100 에너지278kcal14%단백질18.6g34%나트륨1,161mg58% · ≈ 소금 2.9g탄 60 · 단 27 · 지 13 1인분 정보 없음 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인191 mg27%니아신2.6 mg17%티아민0.6 mg50%레티놀0 μg0%리보플라빈0.2 mg14%베타카로틴647 μg92%비타민 A54 μg RAE8% 출처출처국립수산과학원(표준수산물성분표)코드R211-667114058-0000기준일2026-01-13