기록 › 원재료성 식품 › 어패류 및 기타 수산물 › 오징어류 오징어류 오징어 육 생것 강릉 평균 동물성 · 분석 · 국립수산과학원(표준수산물성분표) 100g 기준 식코드 100 에너지95kcal5%단백질19.5g35%당류0g0%탄 0 · 단 87 · 지 13 1인분 정보 없음 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인273 mg39%니아신2.5 mg17%티아민0.1 mg4%레티놀2 μg0%비타민 C0 mg0%리보플라빈0.1 mg6% 출처출처국립수산과학원(표준수산물성분표)코드R211-667114001-1273기준일2026-01-13