기록 › 원재료성 식품 › 어패류 및 기타 수산물 › 고둥류 고둥류 명주매물고둥 전체 생것 포항 평균 동물성 · 분석 · 국립수산과학원(표준수산물성분표) 100g 기준 식코드 100 에너지146kcal7%단백질17.8g32%나트륨250mg13% · ≈ 소금 0.6g탄 11 · 단 51 · 지 38 1인분 정보 없음 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인171 mg24%니아신0 mg0%티아민0 mg0%리보플라빈0.1 mg5%비타민 A56 μg RAE8% 출처출처국립수산과학원(표준수산물성분표)코드R211-471173901-1221기준일2026-01-13