기록 › 원재료성 식품 › 어패류 및 기타 수산물 › 청어 청어 알 말린것 대표 평균 동물성 · 분석 · 국립수산과학원(표준수산물성분표) 100g 기준 식코드 100 에너지397kcal20%단백질65.2g119%나트륨1,400mg70% · ≈ 소금 3.6g탄 0 · 단 68 · 지 32 1인분 정보 없음 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인500 mg71%니아신0.4 mg3%레티놀7 μg1%비타민 C0 mg0%비타민 D32 μg320%리보플라빈0.1 mg5%베타카로틴0 μg0%비타민 A7 μg RAE1% 출처출처국립수산과학원(표준수산물성분표)코드R211-235014302-0000기준일2026-01-13