기록 › 원재료성 식품 › 어패류 및 기타 수산물 › 청어 청어 육 말린것 대표 평균 동물성 · 분석 · 국립수산과학원(표준수산물성분표) 100g 기준 식코드 100 에너지464kcal23%단백질44.5g81%나트륨1,300mg65% · ≈ 소금 3.3g탄 1 · 단 45 · 지 54 1인분 정보 없음 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인470 mg67%니아신4 mg27%티아민0 mg1%레티놀12 μg2%비타민 C0 mg0%리보플라빈0.5 mg36%비타민 A12 μg RAE2% 출처출처국립수산과학원(표준수산물성분표)코드R211-235014002-0000기준일2026-01-13