기록 › 원재료성 식품 › 어패류 및 기타 수산물 › 양미리 양미리 육 말린것 대표 평균 동물성 · 분석 · 국립수산과학원(표준수산물성분표) 100g 기준 식코드 100 에너지234kcal12%단백질29.9g54%나트륨128mg6% · ≈ 소금 0.3g탄 2 · 단 60 · 지 38 1인분 정보 없음 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인342 mg49%니아신5.9 mg39%티아민0.2 mg20%레티놀103 μg15%비타민 C1 mg1%리보플라빈0.4 mg31%베타카로틴0 μg0%비타민 A103 μg RAE15% 출처출처국립수산과학원(표준수산물성분표)코드R211-197014002-0000기준일2026-01-13