기록 › 원재료성 식품 › 어패류 및 기타 수산물 › 돔류 돔류 참돔 육 삶은것 대표 평균 동물성 · 분석 · 국립수산과학원(표준수산물성분표) 100g 기준 식코드 100 에너지202kcal10%단백질22.2g40%나트륨50mg3%탄 0 · 단 45 · 지 55 1인분 정보 없음 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인220 mg31%니아신5.7 mg38%티아민0.2 mg13%레티놀10 μg1%비타민 C2 mg2%비타민 D4.7 μg47%리보플라빈0.1 mg5%베타카로틴0 μg0%비타민 A10 μg RAE1% 출처출처국립수산과학원(표준수산물성분표)코드R211-079434046-0000기준일2026-01-13