기록 › 원재료성 식품 › 어패류 및 기타 수산물 › 게르치류 게르치류 게르치 육 삶은것 수입 평균 동물성 · 수집 · 농촌진흥청(국가표준식품성분표) 100g 기준 식코드 100 에너지179kcal9%단백질22.2g40%나트륨80mg4% 1인분 정보 없음 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인230 mg33%니아신2.8 mg19%티아민0 mg3%레티놀11 μg2%비타민 D3.6 μg36%리보플라빈0.2 mg11%비타민 A11 μg RAE2% 출처출처농촌진흥청(국가표준식품성분표)코드R211-019014046-7300기준일2026-01-13