기록 › 원재료성 식품 › 어패류 및 기타 수산물 › 가자미류 가자미류 참가자미 육 구운것 대표 평균 동물성 · 분석 · 국립수산과학원(표준수산물성분표) 100g 기준 식코드 100 에너지150kcal8%단백질31.4g57%나트륨249mg12% · ≈ 소금 0.6g탄 1 · 단 88 · 지 11 1인분 정보 없음 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인303 mg43%니아신2.5 mg17%티아민0.4 mg34%리보플라빈0.1 mg8%비타민 A20 μg RAE3% 출처출처국립수산과학원(표준수산물성분표)코드R211-009274050-0000기준일2026-01-13