기록 › 원재료성 식품 › 해조류 › 톳 톳 전체 말린것 대표 평균 식물성 · 분석 · 국립수산과학원(표준수산물성분표) 100g 기준 식코드 100 에너지102kcal5%단백질7.3g13%나트륨3,040mg152% · ≈ 소금 7.7g탄 84 · 단 14 · 지 2 1인분 정보 없음 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인169 mg24%니아신1.8 mg12%티아민1.1 mg90%레티놀0 μg0%리보플라빈0.2 mg16%베타카로틴0 μg0%비타민 A0 μg RAE0% 출처출처국립수산과학원(표준수산물성분표)코드R112-851013902-0000기준일2026-01-13