기록 › 원재료성 식품 › 해조류 › 홑파래류 홑파래류 참홑파래 줄기 말린것 대표 평균 식물성 · 분석 · 국립수산과학원(표준수산물성분표) 100g 기준 식코드 100 에너지146kcal7%단백질17.2g31%당류48.3g48% · ≈ 각설탕 12개탄 73 · 단 24 · 지 3 1인분 정보 없음 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인185 mg26%니아신3.1 mg21%티아민0.3 mg28%레티놀0 μg0%비타민 C53 mg53%리보플라빈0.2 mg15% 출처출처국립수산과학원(표준수산물성분표)코드R112-817015102-0000기준일2026-01-13