기록 › 원재료성 식품 › 채소류 › 상추 상추 아시아아이스퀸(청코스) 청상추 생것 식물성 · 분석 · 농촌진흥청(국가표준식품성분표) 100g 기준 식코드 100 에너지24kcal1%단백질1.8g3%나트륨102mg5% · ≈ 소금 0.3g탄 56 · 단 25 · 지 19 1인분 정보 없음 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인77 mg11%니아신0.4 mg3%티아민0.2 mg14%레티놀0 μg0%비타민 C39 mg39%리보플라빈0.3 mg18%베타카로틴652 μg93%비타민 A54 μg RAE8% 출처출처농촌진흥청(국가표준식품성분표)코드R106-101063601-0000기준일2025-12-23