기록 › 원재료성 식품 › 견과 및 종실류 › 개암(헤이즐넛) 개암(헤이즐넛) 볶은것 식물성 · 수집 · 농촌진흥청(국가표준식품성분표) 100g 기준 식코드 100 에너지646kcal32%단백질15g27%당류4.9g5% · ≈ 각설탕 1개나트륨0mg0%탄 10 · 단 9 · 지 81 1인분 정보 없음 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인310 mg44%니아신2.1 mg14%티아민0.3 mg28%레티놀0 μg0%비타민 C3.8 mg4%비타민 D0 μg0%리보플라빈0.1 mg9%베타카로틴36 μg5%비타민 A3 μg RAE0% 출처출처농촌진흥청(국가표준식품성분표)코드R105-001000058-0000기준일2025-12-23