기록 › 음식 › 찜류 조기찜 산업체급식(재료량 기반 산출 함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~87 에너지71kcal4%단백질9.2g17%당류0.9g1%나트륨126mg6% · ≈ 소금 0.3g탄 15 · 단 53 · 지 32 1인분 241.90ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인92 mg13%니아신0.2 mg1%티아민0 mg4%레티놀0 μg0%비타민 C1.9 mg2%비타민 D3.7 μg37%리보플라빈0.2 mg13%베타카로틴230 μg33%비타민 A19 μg RAE3% 출처출처식품의약품안전처코드D707-343000000-0001기준일2026-04-29