기록 › 음식 › 조림류 완자조림 중고등학교급식(재료량 기반 산출함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~87 에너지171kcal9%단백질13.9g25%당류2.5g3% · ≈ 각설탕 1개나트륨224mg11% · ≈ 소금 0.6g탄 32 · 단 34 · 지 34 1인분 109.20ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인164 mg23%니아신0.8 mg5%티아민0.1 mg11%레티놀16 μg2%비타민 C1.3 mg1%비타민 D0.2 μg2%리보플라빈0.2 mg16%베타카로틴24 μg3%비타민 A18 μg RAE3% 출처출처식품의약품안전처코드D611-561000000-0001기준일2026-04-29