기록 › 음식 › 조림류 소고기 장조림 외식(재료량 기반 산출함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~79 에너지188kcal9%단백질14.9g27%당류1.4g1%나트륨840mg42% · ≈ 소금 2.1g탄 15 · 단 33 · 지 52 1인분 50ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인150 mg21%니아신1.5 mg10%티아민0.1 mg6%레티놀20 μg3%비타민 C1.3 mg1%비타민 D0.2 μg2%리보플라빈0.4 mg30%베타카로틴6 μg1%비타민 A21 μg RAE3% 출처출처식품의약품안전처코드D411-558000000-0001기준일2026-04-29