기록 › 음식 › 찜류 돼지갈비찜 외식(재료량 기반 산출함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~84 에너지139kcal7%단백질10.5g19%당류2.3g2% · ≈ 각설탕 1개나트륨250mg13% · ≈ 소금 0.6g탄 14 · 단 31 · 지 55 1인분 340ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인112 mg16%니아신1.9 mg13%티아민0.3 mg28%레티놀2 μg0%비타민 C1.7 mg2%비타민 D0.1 μg1%리보플라빈0.2 mg13%베타카로틴131 μg19%비타민 A13 μg RAE2% 출처출처식품의약품안전처코드D407-324000000-0001기준일2026-04-29