기록 › 음식 › 찌개 및 전골류 › 된장찌개 된장찌개 바지락 외식(재료량 기반 산출함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~87 에너지45kcal2%단백질3.7g7%당류0.8g1%나트륨272mg14% · ≈ 소금 0.7g탄 43 · 단 33 · 지 24 1인분 415ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인59 mg8%니아신0.2 mg2%티아민0.1 mg6%레티놀0 μg0%비타민 C3.8 mg4%비타민 D0 μg0%리보플라빈0.1 mg6%베타카로틴96 μg14%비타민 A8 μg RAE1% 출처출처식품의약품안전처코드D406-275130000-0001기준일2026-04-29