기록 › 음식 › 찌개 및 전골류 갈치찌개 외식(재료량 기반 산출함량) · 산출 · 식품의약품안전처 100ml 기준 식코드 ~87 에너지45kcal2%단백질4.1g7%당류0.9g1%나트륨136mg7% · ≈ 소금 0.3g탄 28 · 단 39 · 지 33 1인분 390ml 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100ml당 양%인52 mg7%니아신0.7 mg4%티아민0 mg4%레티놀4 μg1%비타민 C2.5 mg3%비타민 D1.9 μg19%리보플라빈0.1 mg5%베타카로틴107 μg15%비타민 A13 μg RAE2% 출처출처식품의약품안전처코드D406-259000000-0001기준일2026-04-29