기록 › 음식 › 조림류 조기조림 외식(분석함량) · 분석 · 식품의약품안전처 100g 기준 식코드 ~76 에너지128kcal6%단백질13.7g25%당류1.5g2%나트륨590mg30% · ≈ 소금 1.5g탄 13 · 단 43 · 지 44 1인분 300g 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인154 mg22%니아신0.1 mg1%티아민0.1 mg8%레티놀152 μg22%비타민 C0.3 mg0%리보플라빈0.1 mg6%베타카로틴182 μg26%비타민 A167 μg RAE24% 출처출처식품의약품안전처코드D311-533000000-0001기준일2026-04-29